Priscila Alencar
Descubra como a Terapia Cognitivo-Comportamental ajuda adultos a lidarem com a pressão constante, a ansiedade e os sintomas do burnout, recuperando o equilíbrio mental.
Reconhecer os sinais de sofrimento psíquico é o primeiro passo para buscar apoio especializado. Saiba como a terapia pode auxiliar adultos e idosos no cuidado com a saúde mental.
Saiba como funciona o primeiro encontro com a psicóloga Priscila Alencar, conheça a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental e entenda como a sessão inicial ajuda a definir objetivos claros para o seu processo terapêutico.