Telepsicologia: o que é e como funciona a terapia online
Cuidar da mente é um ato de coragem. No cenário atual, a telepsicologia se consolidou como um recurso seguro e acessível para adultos e idosos que buscam suporte psicológico, seja morando em São Paulo, em outras regiões do Brasil ou mesmo para brasileiros no exterior.
O que é a telepsicologia e como ela é regulamentada
A telepsicologia consiste na prestação de serviços de psicologia por meio de tecnologias de informação e comunicação. Para garantir a segurança e a ética no processo, os atendimentos online seguem rigorosamente as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia, especificamente a Resolução nº 11/2018 e normas complementares. Profissionais habilitados possuem cadastro ativo no e-Psi.
Além disso, a privacidade é um pilar fundamental. O uso de prontuário eletrônico e plataformas digitais em saúde, como Feegow e VSaúde, assegura a proteção de dados em conformidade com a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD). O conteúdo de cada sessão permanece estritamente sigiloso, seguindo o Código de Ética do Psicólogo.
Como funciona o atendimento online na prática
O processo terapêutico à distância foi estruturado para ser simples, transparente e funcional. O acompanhamento é voltado exclusivamente para o público adulto e idoso, utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Passo a passo para iniciar
- O primeiro contato é feito pelo WhatsApp ou e-mail, onde você informa sua disponibilidade e o motivo da busca.
- No primeiro contato, são repassadas informações sobre valores, pacotes, formas de pagamento (PIX ou transferência bancária) e a definição de um dia e horário.
- Antes da sessão, você recebe o link da videochamada.
- No horário combinado, basta acessar o link utilizando um dispositivo adequado e fones de ouvido.
O que é necessário da sua parte
- Um dispositivo com acesso à internet, como computador, tablet ou smartphone.
- Fone de ouvido para garantir a nitidez do som e a privacidade do que é conversado.
- Um espaço físico privativo, onde você se sinta à vontade para falar sem interrupções.
Estrutura das sessões e acompanhamento
Cada sessão tem duração de cerca de 50 minutos. No início do processo, a frequência costuma ser semanal, podendo ser espaçada conforme a evolução clínica e o plano terapêutico definido em conjunto, que inclui objetivos claros, ferramentas da TCC e reavaliações periódicas.
Para quem precisa de suporte pontual em momentos de angústia, também existe a opção de plantão psicológico. Vale destacar que, em situações de emergência ou risco iminente, o site orienta a busca imediata pelo CVV no telefone 188 ou pelo SAMU no 192.
O atendimento é realizado pela psicóloga Priscila Alencar (CRP 06/132122), com formação pela Faculdade Ruy Barbosa e especialização pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein. Para emitir recibos para Imposto de Renda ou para pedido de reembolso no plano de saúde, as condições devem ser verificadas diretamente com a operadora.
Entre em contato
Se você deseja dar o primeiro passo para cuidar da sua saúde mental através da terapia online, entre em contato pelos canais oficiais:
- WhatsApp: (11) 98746-0119 ou (11) 96354-6611
- E-mail: prialencar@hotmail.com
- Site oficial: https://psicologapriscilaalencar.com/